📚🎙Libros y podcasts - Junio 2021
Bienvenido, soy @ioncuervasm y esto es Intercambio Iónico. Abajo encontrarás una selección de los libros y podcasts que he leído y escuchado durante este mes con valoraciones e ideas clave.
📚 Antifrágil (Nassim Nicholas Taleb) (valoración → 10/10)
Igual estoy exagerando pero este libro es posiblemente uno de los más importantes que he leído. He aprendido mucho con él y aún me queda mucho por descifrar, pienso releerlo al menos una vez a la año. Los libros que más me impactan son los que me enseñan cosas que puedo poner en práctica. Os cuento aquí las primeras ideas que estoy tratando de integrar en la toma de decisiones:
Antifragilidad: algo antifrágil es lo opuesto a frágil. Pero no significa robusto, lo robusto aguanta los golpes, las crisis, pero no mejora con ellas. Lo antifrágil mejora con la aleatoriedad, con las situaciones imprevistas, con las crisis. El libro explica el concepto desde muchísimos ángulos.
Asimetría positiva y una estrategia de haltera (la barra con pesas en los dos extremos que usan en halterofilia):
"Al principio usé la imagen de la haltera para describir la doble actitud de ir a lo seguro en algunas áreas (robusto ante los Cisnes Negros negativos) y de asumir muchos riesgos pequeños en otras (abierto a los Cisnes Negros positivos) con el fin de lograr antifragilidad. Esto equivale a una aversión extrema al riesgo por un lado y a una atracción extrema al riesgo por el otro, en lugar de asumir un riesgo «intermedio» o «moderado» —maldita palabreja— que, en el fondo, es un juego para tontos (porque un riesgo intermedio puede estar sujeto a unos errores de medición enormes). Y es que la haltera, a causa de su estructura, también reduce el riesgo negativo: elimina el riesgo de la ruina."
"la antifragilidad implica tener más que ganar que perder, lo que equivale a más aspectos positivos que negativos, lo que equivale a una asimetría (favorable), lo que equivale a que le gusta la volatilidad"
Opcionalidad: escoge siempre lo que te de más opciones. Cuantas más alternativas tengas más probabilidades de tener éxito.
Volatilidad, convexidad positiva: si consigues aplicar los dos conceptos anteriores nos podremos beneficiar de la volatilidad, por lo tanto es algo que te interesa. Y dentro de ella que sea convexa no concava, para poder tener más beneficios que perjuicios.
📚 Cartas de un Estoico (Lucio Anneo Séneca) (valoración → 9/10)
Me interesa mucho la idea de tener una filosofía práctica para la vida. Un marco o red de seguridad que te permita tomar decisiones más rápido, no tener que pensar y divagar en cada paso que das. El estoicismo me encaja mucho, no sé si es porque somos un país mediterráneo o católico, pero hay muchas cosas que resuenan. El primer libro que leí sobre estoicismo es "A Guide to the Good Life" de William B. Irvine, pero las cartas de Seneca me han gustado todavía más. Lo difícil fue escoger la edición y la traducción. Algunas no se entienden bien o cuesta leerlas porque están traducidas del Latin. Esta versión me ha enganchado desde el principio.
“Existen muchas más cosas, querido Lucilio, que nos causan miedo que cosas que nos hacen daño, y muchas más veces estamos malos de aprensión que de realidad. No te hablo con la elevación estoica, sino en sentido más llano, porque decimos que todas las cosas que arrancan lágrimas y gemidos son leves y despreciables”
“Considera si tu traje corresponde a tu casa, si eres espléndido en tu persona y demasiado avaro en tu interior, si tu mesa es frugal y tus habitaciones lujosas. Imponte de una vez una regla y síguela hasta el fin de tu vida”
🎙 Tim Ferriss Show #427: Michael Lewis - Inside the Mind of the Iconic Writer (valoración→8/10)
Michael Lewis es el autor de Moneyball entre otros bestsellers. Muy interesante como explica su relación con la escritura: pura diversión y muchas risas consigo mismo. Explica en detalle su proceso creativo y la forma en la que elige los temas sobre los que escribe en sus libros. Además, tiene un Podcast que aún no he escuchado sobre coaching que se llama "Against the rules" y tiene bastante buena pinta. Gracias Alvaro por la recomendación!
🎙 Heavy mental #003: ¿Creéis que los HDP son los responsables de la sociedad? (valoración→7/10)
Me he echado unas risas con Recuenco, David y Miki. Inteligencia y humor juntos para reflexionar sobre el progreso. ¿Estamos mejor o peor que hace 100 años? Analizan un montón de teorías diferentes y opuestas, desde Steven Pinker y Hans Rosling hasta Robert I. Sutton o Jason Hickel.
🎙 Tim Ferriss Show #518: Q&A with Tim - Current Morning and Exercise Routines, Holotropic Breathwork, Ambition vs. Self-Compassion, Daily Practices for Joy, Ontological Shock, and More (valoración→6/10)
Esta interesante para conocer mejor a Tim Ferriss, pero sinceramente son mejor las entrevistas. Aún así siempre se aprende algo.